SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • hcg

    Post
    Doping

    to nie temat o historii saa,jesli w tych czasach ktoś nie podaje hcg jest po prostu nie madry.Nie masz kasy nie wbijaj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2014-06-09 06:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja założyłem po prostu,ze nie odzywiasz sie nalezy, wnioskujac z Twojego pytania, napisz co jadasz, moze sie myle ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-09-09 23:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb, pytanie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak jest twardy to po prostu wysechł jak masz mikrofale to włóż ten chleb do mikro i wstaw szklankę z tak 1/3 1/4 wody powinien nasiąknąć wodą tylko nie przysmaż go tam :D bo będzie jeszcze gorzej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-04-07 10:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    J.W pamiętaj też typ budowy większego znaczenia nie ma, po prostu każdy jest indywidualnością, trzeba poznać swoje ciało

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2015-03-23 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jaka serwatke chcesz kupic???czy jakas dobrej firmy czy taka na alegro za 8 zl ktora jest po prostu ch*****!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2004-05-29 19:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne! !!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Popisane jest bardzo prosto. Jeśli się gubisz to znaczy, że albo nie masz głowy albo zatrzymałeś się na zbyt wczesnym etapie edukacji ;-) Lub po prostu kup plan.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-12-11 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do Bikini Fitness

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Proponuje znalezc po prostu trenera z Polski lub w jakims bliskim zasiegu, ktory prowadzi wiele kobiet, ma duze doswiadczenie i jestes w stanie ocenic chociazby na SM jak dlugo jest na rynku, jakie efekty maja zawodniczki. Jak jestes zaawansowana to pewnie troche sie orientujesz w branzy i latwo ci bedzie znalezc kogos takiego. Wg mnie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2023-12-15 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zbijam, bo po prostu tego nie czuję, zero sajdów. Wynik miałem 110 a norma z tego co kojarzę była do około 40.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2021-12-17 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszyscy czekamy- trzeba zaglądać po prostu pod adres.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2004-06-26 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARTA CHORYCH

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poszukaj tutaj http://www.info-med.pl/katalog/choroby/statystyka/ albo po prostu zapytaj chłopaka na co chorował.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2012-11-23 10:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o linki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Mity treningu http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - Odżywianie http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html - FBW Ogólnie jeśli czegoś nie wiesz, po prostu wpisz w wyszukiwarce lub zadawaj pytania tutaj. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-18 13:40:17 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-18 13:42:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-07-18 13:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activlab isoactive nie pełna puszka?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Normalna sprawa, producenci często używają tych samych puszek do różnych produktów i po prostu się nie opłaca zamawiać innych jak są już te w produkcji. Kolejna sprawa chwyt marketingowy idzie sobie jasio do sklepu z suplami i jaką puszkę wybierze, mneijszą czy wielki słój który ledwo w rękach zmieści.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2017-09-17 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster azotowy bez pobudzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze po prostu arginine solo ewentualnie z cytrulina kupisz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-03-14 13:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc+winko

    Post
    Doping

    myśl po prostu więcej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-09-20 11:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed i po

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie piszę postów bez wcześniejszego spróbowania dowiedzenia się:) nie mogę dokładnie po prostu znaleźć odpowiedzi na moje pytanie bo ogólnie pisze ze musi byc bogaty w białko i tyle. :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-04-08 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działające mieśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ad1. Przysiad ma fazę ekscentryczną (zejście w dół) i koncentryczną (wyjście w górę), a co za tym idzie wszystkie mięśnie, które pracują będą pracować o obydwu fazach. No może poza niektórymi stabilizatorami, które po prostu będą spięte. ad2. Głównie mięśnie proste brzucha.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2018-07-02 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przytycie bez treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trochę tego trochę tamtego. Mięśnie ci się za bardzo nie zarysują, po prostu będziesz bardziej masywny :-D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-09-12 01:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja liniowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po prostu na następnym treningu powtórz poprzedni trening w koncu poprawisz wynik, sporo też zalezy od tego jaki kto ma dzień, moze mniej zjeść się gorzej czuć i trening będzie gorszy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2016-11-05 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia split na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    1.fbw 1,5 miecha 2, split 1,5 miesiąc 3.fbw 1,5 miecha no i teraz chciałem znowu zacząć ćwiczyć na splicie . A czy same ćwiczenia są dobrze dobrane ? I czy system 12,10,8,6 nie można po prostu zamienić na wyciskanie 70% swojego maxa ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-04-04 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które wino oO?

    Post
    Doping

    ale kolego czy ja mówie, że będę brał solo po prostu pytam nie mam zamiaru brać solo tylko z propem a apx ? Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-10-22 20:38:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-10-22 20:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)